Au B52, nous adoptons la méthode ELDOA, une forme unique d'exercice qui aide à décompresser et à créer de l'espace au niveau de la colonne vertébrale et les articulations. Combiné avec des étirements myofasciaux, l'ELDOA s'est avéré efficace pour diminuer et éliminer les maux de dos, améliorer la posture et augmenter la flexibilité.