Trouvez votre entraîneur privé en Force et conditionnement

Kasandra R.

Kassandra est un entraîneur personnel certifié qui se spécialise dans nos cours de circuit qui ont lieu le mardi, le mercredi et le samedi. Elle est jeune, énergique et passionnée par le fitness et le sport. Elle est une athlète depuis l’âge de trois ans, lorsqu’elle a commencé sa carrière comme patineuse artistique. Kassandra aime les sports d’équipe et a consacré son temps à aider les athlètes de ce type d’activité, à atteindre leur plein potentiel et à se préparer, pour plusieurs saisons. Elle aime regarder le football le week-end et jouer au basketball pendant son temps libre. Dans l’ensemble, elle est passionnée par l’entraînement et aime rencontrer de nouvelles personnes désireuses de commencer leur nouveau parcours vers la santé.

Lucas C.

Lucas a découvert l’entrainement à l’âge de 16 ans après avoir été diagnostiquer avec de l’anxiété. L’entrainement l’a aidé a surmonté ses peurs et est devenu une partie essentielle de sa vie. Depuis, Lucas s’est initié à plusieurs sports dont, la boxe, le muay thai, le jiujitsu brésilien, le crossfit, l’haltérophilie olympique, le judo, la lutte olympique et le powerlifting. Son approche à l’entrainement est compréhensive et prend tous les aspects de votre vie en considération.

Simon M.

Aider les personnes engagées à construire leur physique grâce à la musculation depuis plus de dix ans Depuis plus de dix ans, j’aide des personnes engagées à développer leur condition physique grâce à la musculation. J’ai une approche méthodologique et j’analyse les données pour suivre et revoir vos mesures de force et traiter les faiblesses et les déséquilibres – Je ne laisse rien au hasard. Une de mes forces en tant qu’entraîneur, est ma capacité à vous obtenir des résultats lorsque vous vous sentez stagnants. Je vous fais passer à un niveau supérieur et vous assure une croissance et une progression continue. La musculation est mon moteur. Ma soif incessante de la maîtriser me pousse à étudier et à pratiquer continuellement des méthodes prouvées et enseignées par des mentors que je considère comme les meilleurs dans le domaine.

Mark R.

Entraîneur personnel avec 3 ans d’expérience, spécialisé dans l’entraînement spécifique en art sportif. Avec son plein d’énergie et sa motivation pour toujours être le meilleur, Mark apporte un palmarès de victoires à la salle d’entrainement. Il a participé à de nombreuses compétitions internationales et sa passion pour le fitness lui vient de son expérience en rugby et en voile de compétition. Il pratique la voile, le rugby, la crosse, le ski de compétition, l’aviron et le MMA. Mark est actuellement étudiant de premier cycle en actuariat et est parfaitement bilingue, ayant grandi dans la région de New York. Il est très enthousiaste de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme !

Benoit M.

Benoit possède près de 24 ans d’expérience dans le monde de l’entraînement et de la performance physique, et se spécialise en développement de la force, de l’athlétisme et de l’entraînement fonctionnel. Il a travaillé comme entraîneur / gestionnaire pour le Conditionnement Physique à la Défense nationale pendant 8 ans ainsi que pour l’Agence spatiale canadienne. Il a participé à la préparation physique et à l’évaluation des joueurs des Blues de St-Louis (LNH), en plus de travailler 5 ans pour Hockey Canada. Ben a travaillé avec des athlètes professionnels / amateurs en hockey, softball, golf, football, triathlon, patinage artistique, volleyball et badminton. Il privilégie toujours la qualité à la quantité, tout en vous poussant à travailler en dehors de votre zone de confort. Actuellement, en plus de sa tâche d’entraîneur de force au B52, Benoît est également entraîneur dans le programme de hockey du Collège Jean-De-Brébeuf.