Mise à part les certifications que Sébastien a accumulé durant sa carrière, ses antécédents sportifs sont assez impressionnants. Il a joué au baseball pendant 18 ans, jusqu’à même participer à un essai des Expos de Montréal, et a joué aussi dans le Junior AA. Seb croit en l’importance d’aider les autres à atteindre leurs objectifs et aime voir la satisfaction du client, instantanément à la fin de chaque séance d’entraînement. Son approche consiste à observer, comprendre et exécuter. Mais aussi, il aime s’amuser tout en respectant la structure des cours. Enfin, Seb est spécialisé en conditionnement général des athlètes et l’entraînement au parkour.